TISANE DE THYM: PLAISIR, CONFORT ET BIEN-ÊTRE

Les plantes sont utilisées dans la cuisine depuis la nuit des temps. Parce que les plantes ont des pouvoirs de guérison, cicatrisation etc. De plus en plus elles entrent dans la composition de nombreux produits de soins de beauté. Et le Thym y fait partie grâce à son huile essentielle. Ce qui nous permet de préparer des tisanes naturelles et très efficaces afin de bénéficier de ces bienfaits pour la beauté intérieure et extérieure de la peau.  

QU’EST-CE QU’UNE TISANE AU JUSTE ?

La tisane est une boisson aux propriétés très curatives obtenue par macération, digestion, infusion ou décoction de matériel végétal (fleurs fraîches ou séchées, feuilles, tiges, racines), dans de l’eau chaude le plus souvent. Pour la tisane au Thym vous pouvez utiliser celui de votre potager, un peu d’eau bouillante et la boisson est prête!  

QUELS SONT SES BIENFAITS ?

  1. Améliorer la qualité du sommeil

Par exemple la tisane à base de Mélisse :

– Relaxante elle aidera à calmer l’anxiété et à s’endormir.

– Apaise et adoucit la peau.

Ou encore à base de Camomille :

– Nous la connaissons pour ses propriétés calmantes.

– Lutte contre les inflammations de la peau. 

  1. Favoriser une bonne digestion

La tisane à base de Thym : 

– Elle soulage les troubles intestinaux 

– C’est également une boisson par excellence pour notre peau! Le thym c’est un parfait antiseptique et raffermissant. Quoi de mieux pour se débarrasser de l’excès de sébum et resserrer les pores

La tisane à base de Fenouil : 

– Aide à diminuer les ballonnements.

– Rend la peau éclatante.

  1. Diminuer le stress

La tisane à base de Lavande : 

– Nous la connaissons tous pour son grand pouvoir sur le système nerveux. Elle aide à lutter contre le stress et permet de se détendre.

– Estompe les rougeurs de la peau

TISANE DE THYM: NOTRE RECETTE DU JOUR 

Nous avons concocté pour vous une recette de tisane au thym detox. Pour la réaliser avec nous, vous aurez besoin :

Du thym, de la menthe, de l’eau, d’un filtre (en sachet ou une boule à thé) et de votre tasse préférée.

– Maintenant faites bouillir l’eau

– Versez l’eau dans votre tasse, en mettant préalablement le thym et la menthe dans votre filtre

– Laisser infuser 3/5 minutes à couvert

Le thym a des pouvoirs anti-infectieux et la menthe améliore la digestion. De plus le thym vous aidera à unifier le teint et la menthe à resserrer les pores dilatés. Une recette idéale pour avoir une belle peau! Accompagnez votre rituel beauté avec une tasse de tisane. Par exemple durant la pose de votre masque pour vous détendre au maximum.

Retrouvez nos autres conseils pour avoir une belle peau : “3 étapes pour avoir une belle peau“.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur https://bit.ly/2VipTPy – rendez-vous avec notre Experte beauté afin de découvrir la meilleure routine quotidienne naturelle et Made in France adaptée à vos besoins. 

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